Así empecé a correr, por Javier Barrena El running se ha convertido en los últimos años sin ninguna duda en una de las prácticas deportivas más populares. No es casual que las grandes marcas de ropa deportiva estén apostando por este sector, … [Read more...] about Empezar a correr
Fisio
¿Hacemos deporte con resaca?
¿Qué tal se llevan la resaca y el ejercicio? Llegan las fiestas de Navidad y las salidas a celebrar y, a veces, el exceso de alcohol nos puede generar lo que se conoce como “resaca”. La resaca es un conjunto de síntomas desagradables que se … [Read more...] about ¿Hacemos deporte con resaca?
¡Prepárate para hacer sentadillas!
El dolor de glúteos es un dolor habitual en consulta pero no por ello es fácil abordarlo ya que los glúteos son un grupo de músculos y tiene mucha implicación en todo el cuerpo y no siempre es fácil encontrar la causa exacta. Anatomía del … [Read more...] about ¡Prepárate para hacer sentadillas!
Cumplimos 16 años-2004-2020
Un buen fisioterapeuta ¡La clínica de fisioterapia Barrena Craus cumple dieciséis años y lo queremos celebrar! La clínica abrió sus puertas en junio del 2004 gracias a un sueño de Francisco Javier Barrena y Víctor Sánchez Craus: … [Read more...] about Cumplimos 16 años-2004-2020
10 consejos para evitar lesiones de muñeca en el padel
Las lesiones de muñeca en el pádel pueden llegar a paralizarnos una temporada y a nadie nos gusta lesionarnos y tener que dejar la práctica pádel aunque sea temporalmente. Pero; ¿realmente estamos haciendo algo para prevenir esta situación?. Llegamos … [Read more...] about 10 consejos para evitar lesiones de muñeca en el padel