¿Por qué las mujeres de 40 años deberían hacer ejercicios de fuerza? Descubre los beneficios de entrenar tu musculatura y cómo hacerlo de forma segura y eficaz. La fuerza, un factor clave para la salud femenina A partir de los 40 años, … [Read more...] about Ejercicios de fuerza para mujeres
Barrena Craus
Clínica de fisioterapia