Fisioterapia para tratar el estreñimiento
El estreñimiento es uno de los trastornos digestivos más comunes, con una prevalencia de hasta el 30% de la población.
Las consecuencias del estreñimiento pueden llegar a ser muy graves, van desde la mera incomodidad hasta problemas mucho más importantes. En esta entrada del blog vamos a mostrar las consecuencias del estreñimiento y cómo lo tratamos en la Clínica de Fisioterapia Barrena Craus.
Tratamiento del estreñimiento crónico
Además de una buena dieta, fundamental para tratar y evitar el estreñimiento, podemos aprovecharnos de la fisioterapia desde el punto de vista de la práctica del ejercicio pautado y controlado. De este modo, la fisioterapia puede ayudar a tratar el estreñimiento crónico y en la Clínica de Fisioterapia Barrena Craus llevamos más de 20 años haciéndolo.
Nuestra metodología incluye pautas de ejercicio terapéutico para ayudar a que el sistema digestivo funcione mejor y para fomentar los movimientos intestinales regulares.
- El ejercicio terapéutico ayudan a mejorar la fuerza abdominal, lo que ayuda a mejorar la capacidad de controlar y vaciar los intestinos.
- La reeducación postural ayuda a mejorar la conciencia corporal, lo que permite al paciente ser más consciente de las necesidades de su cuerpo.
- Las técnicas de relajación ayudan a los pacientes a relajar los músculos abdominales, lo que puede ayudar al sistema digestivo a funcionar de manera más eficiente.
El Ejercicio Terapéutico ha demostrado ser eficaz en el tratamiento del estreñimiento crónico. Es una forma segura, natural y no invasiva de mejorar la salud digestiva.
¿Cuáles son las consecuencias del estreñimiento?
El estreñimiento es un trastorno digestivo que se caracteriza por una disminución en el número de deposiciones y un aumento en la consistencia de las heces. El estreñimiento puede tener varias causas, pero las más comunes son una dieta inadecuada, falta de ejercicio, ciertos medicamentos y estrés.
Las consecuencias del estreñimiento se pueden dividir en dos categorías: a corto plazo y a largo plazo. Entre las consecuencias a corto plazo se encuentran el dolor abdominal, la hinchazón, la pérdida de apetito y la dificultad para deshacerse de las heces. A largo plazo, el estreñimiento puede causar hemorroides, incontinencia fecal, prolapso rectal, fisuras anales e incluso cáncer de colon.
Las hemorroides son una de las consecuencias más frecuentes del estreñimiento. Esto se debe a la presión excesiva y los esfuerzos que el paciente hace para evacuar las heces. El aumento de la presión en el esfínter anal es uno de los principales factores que pueden causar la aparición de estas venas varicosas en la zona rectal.
La incontinencia de las heces es otra consecuencia del estreñimiento crónico. Esto ocurre debido a la relajación de los músculos del suelo pélvico causada por el peso excesivo de las heces. Esto provoca una disminución en la presión basal del esfínter anal, lo que a su vez conduce a la incapacidad de controlar la evacuación de las heces y, por lo tanto, la aparición de incontinencia fecal.
Finalmente, aunque el riesgo de desarrollar cáncer de colon debido al estreñimiento es muy bajo, no es imposible. Por lo tanto, es importante tenerlo en cuenta e intentar prevenirlo.
Afortunadamente, el estreñimiento se puede prevenir y tratar con la ayuda de la fisioterapia.
En conclusión, el estreñimiento puede tener graves consecuencias si no se trata a tiempo. Por lo tanto, es importante tomar medidas preventivas como seguir un estilo de vida saludable.
Independientemente del tipo de cirugía, la fisioterapia temprana es importante para la recuperación.
Referente en diatermia en Madrid
En la clínica Barrena Craus llevamos trabajando esta técnica más de tres años y tanto nosotros como nuestros pacientes estamos muy satisfechos con los resultados. La aplicación de esta técnica depende de la lesión y su grado y somos los especialistas quienes hacemos la recomendación de la aplicación de la misma. A partir del estudio del paciente se hace una evaluación y se decide cómo abordar las lesiones, si mediante técnicas como la diatermia, terapia miofascial, terapia manual… o una combinación. El objetivo es recuperar lesiones en el menor tiempo posible poniendo siempre la salud del paciente en el centro.
