La fisioterapia ayuda a las personas mayores en el cuidado y prevención de enfermedades
A medida que nuestra población envejece, la necesidad de fisioterapia en las personas mayores es cada vez más importante. La fisioterapia puede ayudar a los mayores a mantener la movilidad, la fuerza y el equilibrio; en definitiva, ayuda a mejorar su calidad de vida y evitar caídas.
En este post , hablaremos de la importancia de la fisioterapia para las personas mayores y de los diversos beneficios que puede aportar.
Beneficios de la fisioterapia para mayores
La fisioterapia se utiliza para tratar una serie de afecciones crónicas que se hacen más comunes con la edad, como la artritis, la osteoporosis, el dolor articular y el dolor crónico. También puede ayudar a prevenir las caídas a base de ejercitar y fortalecer ciertos grupos musculares y ganar agilidad. Gracias a esta actividad preventiva, podemos evitar caídas que pueden provocar lesiones graves en las personas mayores.
Técnicas
Los fisioterapeutas de la Clinica de Fisioterapia Barrena Craus utilizamos una serie de técnicas para ayudar a las personas mayores a mantener su independencia y calidad de vida. Entre ellas están el ejercicio terapéutico, la RPG, la terapia manual, la diatermia y la electroterapia. El ejercicio crea fuerza, equilibrio y coordinación, mientras que el otras técnicas mencionadas pueden ayudar a reducir el dolor y la rigidez. La electroterapia puede ayudar a estimular la circulación, reducir la hinchazón y ayudar a los músculos a recuperarse. La terapia manual (Reeducación Postural Global) puede ayudar a restablecer el movimiento y reducir la rigidez.
El hombro y la Reeducación Postural Global
En la Clínica de Fisioterapia Barrena Craus nos especializamos en Reeducación Postural Global. Esta técnica ayuda a mejorar la postura, el equilibrio y la fuerza.
Utilizamos una variedad de técnicas como diatermia, masaje miofascial, estiramiento y los ejercicios de fortalecimiento.
Dolor en el hombro
Si experimentas dolor en el hombro o dificultad con el movimiento del hombro, contacta con los profesionales de la salud (fisioterapeutas o traumatólogos). En la Clínica de Fisioterapia Barrena Craus trabajaremos contigo para desarrollar un plan de tratamiento personalizado y volver a sentirte lo mejor posible.
Recuerda siempre calentar antes de intentar cualquier ejercicio.
Si estás en la zona de Madrid y buscas fisioterapia especializada, contacta con la Clínica de Fisioterapia Barrena Craus. Nuestro experimentado equipo puede ayudarte con tus necesidades de hombro, brazo y espalda.
